健康

年齢を重ねると、気になるのが病気のリスク。三十代も後半にさしかかってくるといろいろ身体にガタがきているようです。 精神的には十代、二十代と変わらないつもりなんですが……(´・ω・`)特に怖いなと思うの ...

梅雨どきでもないのに、頭皮がかゆくてかゆくてたまらない！そんなことありませんか？ 皮膚も特に弱くなく、これまで頭皮に何の問題もなかったのに急に頭皮がかゆくなってしまったという経験はありませんか？ ・梅 ...

早起き生活をするようになって早１か月。 なんとかコンスタントに起きられるようになってきました。早起きのお蔭でちょっとずつ生活も変わってきたので、早起き生活を続けられるようになるためにどのようなことをし ...

早起きするようになって早１か月。体もだいぶ慣れてきたので、起きるのが随分楽になりました。 また、以前より充実感を感じることが多くなり、１日が快適になりました。 今回は、早起きして感じた７つのメリットに ...

忙しい一日の終わりに楽しみなのがバスタイム。いい匂いの入浴剤、お気に入りのシャンプーやコンディショナー、さらには体磨きグッズにもこだわりたい！ フランス生まれの可愛いバスギフトblancremeを入手 ...

歯槽膿漏や口臭予防にいいという「なたまめ柿渋歯磨き」や、鼻のグズつきに効くという「なたまめ茶」などを販売している京都やまちやさん。 口臭予防のオーラルデントタブレットが販売されていたので購入してみまし ...

仕事が立て込んでくると面倒なのが料理！どうしても簡単に済ませたくて、コンビニに頼ってしまったりファーストフードで済ませてしまったりします。 １度や２度ならいいのですが、それが毎日続くと体がなんだか重く ...

水道水はなんとなく飲みたくなくていつも烏龍茶などのペットボトルを楽天なので買っているのですが、今回は登録しているジャパンモニターからお得なお水の紹介があったので申し込んでみました。 ミネラルウオーター ...

緊張すると手汗でハンカチがぐっしょり。そんなときがたびたびあった私はちょっと悩んでいました。手汗に悩まされたことがない人には分からない感覚なのでしょうが、この手汗ってかなり不快なんです。マウスやボール ...

昨日、とある事情で６時間立ちっぱなしだった私。普段１８時間座って生活しているため、帰宅中、膝がガクガクしていました。もう、脚はパンパンで、足自体が指から踵まで重い！かなりお疲れということで、今回、貼っ ...